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青少年籃球訓練精要





青少年籃球訓練精要 評價



網友滿意度:



不論是在學生時期或開始工作後

我對語言一直都有難以言喻的嚮往~~

自英文的從台中水晶專賣店國中啟蒙

能夠用其他語言的邏輯來思考事情

也是一件很有趣的一件事

跟一般人喜歡用吃吃喝喝出遊玩來打發時間

我更喜歡用書籍安靜的充實自己

所以特別跟大家推薦我目前在看的

青少年籃球訓練精要

非常好上手、條理分明

對於希望入門別太難的人很適合

而且這最大的成就感就是用新學的

語言查資料了XD

看自己key出之前完全不了解的文字或音

真的有滿滿的感動啊~~

希望推薦的這本書能夠讓大家都能

感受或得知識的喜悅!

一起讀書向前邁進吧!





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青少年籃球訓練精要



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

對於勒布朗·詹姆斯,斯蒂芬·庫里,凱文·杜蘭特和其他所有頂-級籃球運動員來說,職業生涯都從專注於籃球基本要領開始。《青少年籃球訓練精要》正是熱愛籃球的青少年、籃球教練員和運動員所需要的科學、系統、高效的籃球訓練全書。《青少年籃球訓練精要》是由世界知名的籃球教練和實戰訓練師——瑞恩·古德森,綜合他多年來執教青年球員和職業球員的經驗寫成。基於「動作成型-重復-比賽」的技能訓練原則,《青少年籃球訓練精要》提供了超過100種的有趣、高效、創造性的練習,幫助讀者掌握運球、傳球、投籃、籃板、防守、進攻等方面的基礎技術和團隊戰術。《青少年籃球訓練精要》的練習包括NBA著-名球員和教練員所使用的訓練方法。通過閱讀本書和進行練習,讀者將有效掌握籃球運動的基本要領,全面提升籃球技巧和競爭優勢。

作者:(美)瑞恩·古德森。譯者:畢成、徐勇捷。畢成,現就職於國家體育總局訓I練局,曾借調2012年倫敦奧運會、2016年里約奧運會中國奧委會備戰辦公室工作。曾任2016年備戰里約奧運會身體功能團隊負責人,為中國國家游泳隊、舉重隊、跳水隊、體操隊等運動員協調安排體能訓練與物理治療服務。曾在奧康達2015北京國際體能大會、2015年中國田徑協會教練員體能培訓班等大型體能會議中擔任現場翻譯。瑞恩·古德森世界著名的籃球教練和實戰訓練師。自2009年以來,他執教了超過2萬名球員,這些球員的層次從青年球員到職業球員不等。他在全美30個州和其他多個國家建立過實戰訓練營。古德森教練具有吸引力的教學風格和充滿活力的教學演示得到了全球各地青年籃球訓練營學員的廣泛青睞。古德森教練於2011年執教了庫里籃球技術訓練營,並一直是美國籃協簽約的訓練營教練。他在網上發布了大量籃球教學視頻,其在全球的瀏覽量超過了500萬次。他還具有阿帕拉契州立大學健康促進學學士學位。

徐勇捷:中國籃球高級教練員、國家體育總局訓練局青少年籃球培訓總教練,1989-1994年北京高校冠軍,中國人民大學1992年大運會華北賽區冠軍。等

商品訊息簡述:

  • 作者: (美)瑞恩·古德森
  • 出版社:人民郵電出版社
  • 出版日期:2017/09/01
  • 語言:簡體中文


青少年籃球訓練精要





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